Everyday French – Ep 39 : Le bonheur
Some people go stir-crazy at home; others dread having to go out. Aurélie asks whether happiness can really be squeezed into four weeks in August — and says what makes hers.
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Bonjour à tous et à toutes et bienvenue dans ce 39e épisode de Everyday French, un podcast pour t'aider à écouter du français naturel. Cette semaine, j'avais envie de te parler du bonheur. Et oui, en ce beau mois d'août où tout le monde est en vacances, quelle bonne idée de parler de ce qui nous rend heureux.
Avant de commencer cet épisode, je voulais aussi te rappeler que mon site Internet est en ligne. Je suis toujours en train de travailler dessus, ajouter des audios, des exercices, etc. Donc sois indulgent sur ce que tu y trouves. Mais si tu souhaites pratiquer ton français, faire des exercices, pratiquer ta prononciation, réviser ta grammaire, réviser même le vocabulaire, eh bien sache que tu trouveras sur mon site everydayfrench.fr tout ce qu'il te faut, et même de plus en plus, parce que comme je t'ai dit, je suis en train d'ajouter toujours plus de choses pour vous aider à apprendre le français. Tu peux même retrouver dans la description de cet épisode un lien qui te mènera à des exercices pour voir si tu as compris ce que je dis pendant cet épisode, ou même les précédents, parce qu'il y a aussi des exercices pour tous mes podcasts, tous mes épisodes précédents.
Allez, c'est parti, on parle du bonheur. C'est une question très philosophique, le bonheur, parce qu'au final, pour chaque personne, on n'a pas les mêmes désirs, les mêmes envies qui nous rendent heureux. Par exemple, il y a des gens qui dépriment s'ils restent chez eux : ils ont besoin de tout le temps voyager, de tout le temps voir des gens, de tout le temps être en mouvement, et rester chez eux devant leur canapé, ça les rend hyper déprimés. Et au contraire, d'autres, sortir, voir du monde, voyager, c'est pas du tout ce qu'ils kiffent. Et eux, c'est ça qui va les déprimer, les rendre stressés, les rendre malheureux. Et au contraire, rester sur le canapé, rester chez eux, regarder un bon film, rester un peu dans leur coin, cocooning, c'est ça qui va les rendre heureux.
Comme je te disais dans le précédent épisode, en août, il y a beaucoup de Français qui prennent leurs vacances. Et donc je pense que c'est le mois où les Français sont le plus heureux dans l'année, parce qu'ils font ce qu'ils veulent, parce qu'ils ont trois, quatre semaines où ils peuvent partir, où ils peuvent faire toutes les activités qu'ils peuvent pas faire normalement dans l'année à cause du travail.
Mais donc, est-ce que c'est ça, être heureux ? Est-ce que c'est réussir à trouver un peu de temps dans l'année pour faire ce qui nous plaît réellement, pour prendre des vacances, pour se détendre ? Au final, moi je pense que c'est mieux de prendre des vacances un peu étalées sur l'année, pour déjà souffler un peu du travail. Mais surtout, le principal, c'est quand même trouver un travail qui nous plaît, et qui nous intéresse, et qui nous rend heureux. Parce que c'est un peu triste de se dire que les seuls moments de bonheur qu'on a dans l'année, c'est les vacances.
Personnellement, je préfère réussir à adapter mes activités à mes horaires de travail, et donc ajouter des activités sympas dans la semaine, dans le week-end, et pas attendre le gros mois d'août où là je me dis : ah, ça y est, je peux souffler, j'ai posé quatre semaines, je vais pouvoir faire plein de trucs. Je préfère faire plein de trucs tout le long de l'année, plutôt qu'une seule fois dans l'année.
Mais comme je disais, le bonheur, c'est propre à chacun, donc on ne peut pas juger comment chaque personne envisage sa vie, puisque c'est à chacun de nous de trouver notre propre bonheur et d'être satisfait de cela. En tout cas, je pense que moi je suis heureuse : j'ai un travail que j'aime, j'ai des étudiants que j'adore, j'ai des potes, j'ai une famille, j'ai des activités aussi sur toute ma semaine. Et je pense que tout ça, ça fait mon bonheur.
À bientôt.
Key Vocabulary
- déprimer (v.) — perdre le moral — « je déprime », ou « ça me déprime », quelque chose qui met le moral à zéro — to get down / to get someone down
Ex. : Il y a des gens qui dépriment s'ils restent chez eux. - kiffer (v. fam.) — aimer beaucoup, adorer. Mot venu de l'arabe, très employé par les jeunes générations — to love / to be into something (informal)
Ex. : Sortir, voir du monde, voyager, c'est pas du tout ce qu'ils kiffent. - le cocooning (n. m.) — le fait de rester chez soi au chaud, tranquille, à se faire du bien — cocooning — cosy time at home
Ex. : Rester chez eux, regarder un bon film, cocooning : c'est ça qui va les rendre heureux. - étaler (v.) — répartir sur une période plus longue — des vacances, des paiements, un travail — to spread out (over time)
Ex. : Je pense que c'est mieux de prendre des vacances un peu étalées sur l'année. - propre à chacun (loc.) — qui appartient à chaque personne, qui varie d'une personne à l'autre — different for everyone, personal to each
Ex. : Le bonheur, c'est propre à chacun.
Expression of the Day
🗣️ souffler — reprendre son souffle, faire une pause — au sens figuré : se reposer d’un rythme trop soutenu. « Laisse-moi souffler cinq minutes »
Example : Prendre des vacances étalées sur l’année, pour souffler un peu du travail.
📌 “to catch your breath” — figuratively, to get a break from a punishing pace