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Ep. 47 – La slow life

Dix heures de travail par semaine, une colocation, pas de voiture, pas de voyages — et tout le temps devant soi. Aurélie examine la slow life qui gagne la France, et avoue qu’elle n’est pas sûre d’en être capable.

一週工作十小時、與人合租、不買車、不旅行——換來的是大把的時間。Aurélie 檢視正在法國蔓延的「慢活」,並坦承自己恐怕過不來。

Transcription — 逐字稿

📄 Cliquer pour lire la transcription — 點擊展開逐字稿

Bonjour à tous et bienvenue dans ce 47e épisode de Everyday French, un podcast pour t'aider à écouter du français naturel. Je te rappelle que mon site Internet est toujours disponible si tu veux avoir accès à la transcription ou à des exercices supplémentaires pour vérifier si tu comprends bien les épisodes de podcast, mais tu as aussi accès à des exercices de grammaire, des exercices de conjugaison, de prononciation et plein d'autres choses. Donc je t'invite à regarder la description de cet épisode pour trouver le lien vers le site Internet.
Aujourd'hui, on va parler de la slow Life, un nouveau mode de vie qui se développe de plus en plus en France et on va essayer de voir ensemble et bien est-ce que ce mode de vie ça a l'air cool ou au contraire ça a l'air un peu difficile à mettre en place dans nos vies actuelles.
C'est parti.
Donc la slow life, c'est quoi ? Eh bien c'est un rythme de vie, c'est une manière de vivre où on invite les gens à ralentir au lieu d'être de chercher à être toujours plus productif, on va au contraire chercher le bien-être. On va plutôt travailler seulement pour nos besoins, donc ça veut dire payer le loyer, manger pour pouvoir vivre un minimum. Mais on va pas chercher à mettre le travail au centre de notre vie. Au contraire, on va mettre notre bien-être au centre. Concrètement, comment est-ce qu'on peut adopter cette slow life ? Eh bien ce sont des gens qui vont chercher à travailler à mi-temps. Ils vont travailler une dizaine d'heures par semaine au lieu de travailler à temps plein, ce qui va leur permettre d'avoir un salaire minimum. Il y a même peut-être des gens qui vont choisir de rester chez leurs parents ou de vivre en colocation pour justement réduire les coûts, réduire le plus possible tous les coûts liés à nos vies. Ça peut-être aussi des gens qui vont choisir de ne plus voyager, ne pas avoir de voiture, qui vont vraiment limiter leurs dépenses au strict nécessaire. Donc forcément ce rythme de vie, ça implique d'arrêter de sortir, d'arrêter d'aller au bar, au cinéma, de faire énormément de shopping, de voyager. Ça coupe pas mal de choses dans nos vies, mais d'un autre côté, c'est aussi accepter de se recentrer sur nous-mêmes, d'accepter de peut-être méditer plus, de profiter de la vie, profiter des choses gratuites. Personnellement, je ne pense pas que ce mode de vie me conviendrait parce que je n'aime pas être limité dans mes mouvements ou limité par mes achats, j'ai pas envie de me dire ah tiens, j'ai envie d'acheter ça et en fait je peux pas parce que j'ai pas assez d'argent sur le compte. J'ai pas non plus envie de me dire que je peux plus voyager parce que j'ai pas assez d'argent, même si d'un autre côté, je pense que notre rêve à tous c'est d'avoir plus de temps pour soi. Donc c'est un vrai dilemme au final. Est-ce que c'est mieux de travailler beaucoup, avoir beaucoup d'argent et être libre de ses mouvements et être libre aussi de ce qu'on fait tous les jours. Mais d'un autre côté, sacrifier son temps personnel et justement ne pas avoir le temps le temps qu'ont les gens qui pratiquent cette slow life et eux qui peuvent peut-être aller à la piscine, aller à la plage quand ils veulent avoir plus de temps pour des activités manuelles, des activités personnelles. Chose qu'on n'a pas souvent quand on a un travail à temps plein.

Voilà, c'est tout pour cette épisode, on se retrouve la semaine prochaine !
A bientôt !

Vocabulaire clé — 本集關鍵詞彙

  • ralentir (v.) — aller moins vite — ici, au sens d'un rythme de vie qu'on choisit de calmer — 放慢腳步
    Ex. : La slow life invite les gens à ralentir au lieu de chercher à être toujours plus productifs.
  • le bien-être (n. m.) — l'état de quelqu'un qui se sent bien, dans son corps comme dans sa tête — 身心安適、幸福感
    Ex. : On va plutôt mettre notre bien-être au centre.
  • une colocation (n. f.) — le fait d'habiter à plusieurs dans un même logement, et de partager le loyer — 合租、分租公寓
    Ex. : Certains choisissent de vivre en colocation pour réduire les coûts.
  • à mi-temps (loc.) — sur la moitié d'un horaire normal. Son contraire : à temps plein — 兼職、半職(相對於全職)
    Ex. : Ce sont des gens qui vont chercher à travailler à mi-temps.
  • le strict nécessaire (n. m.) — le minimum indispensable, rien de plus — 最低限度的必需
    Ex. : Ils vont vraiment limiter leurs dépenses au strict nécessaire.

L’expression du jour — 今日表達

🗣️ se recentrer sur soi-même — revenir à l’essentiel pour soi, après avoir couru derrière le reste. S’emploie beaucoup dès qu’on parle de rythme de vie ou de santé mentale

Exemple : C’est aussi accepter de se recentrer sur soi-même et de profiter des choses gratuites.

📌 中文:「重新把重心放回自己身上」——談生活節奏或心理健康時很常用

Exercices — 題目

À toi ! — 換你了!

Est-ce que tu pourrais vivre la slow life ? À quoi renoncerais-tu en premier — et à quoi jamais ? Dis-le en français ! 🐌

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